Карта посещений

Яндекс.Метрика

9 продуктов помогающих исцелению и омоложению

Дорогие друзья. Сегодня моя информация будет краткой, но от этого она не станет менее полезной. Хочу Вас поближе познакомить с девятью очень полезными продуктами. В них не просто много витаминов и других полезных веществ, но и много лечебных качеств, которыми мы с Вами можем воспользоваться.

1. КАЛИНА

Она чрезвычайно полезна при лечении сердечных заболеваний, нарушениях сердечного ритма, колите, заболевании желудка и двенадцатиперстной кишки.

Кроме того, калина мощное поливитаминное средство, спасающее от авитаминоза. Очень полезен и калиновый сок – он особенно эффективен в профилактике мигреней.

2. ГРАНАТ

Его полезные свойства известны с глубокой древности. Он обладает мочегонным, обезболивающим противовоспалительным и антисептическим свойством. Гранат хорошо влияет на желудок, улучшает пищеварение, стимулирует действие сердечно-сосудистой системы и помогает справиться с инфекционными и простудными заболеваниями.

3.КЛУБНИКА

Источник множества витаминов, каротина, фолиевой кислоты, минералов, органических кислот, клетчатки и пектинов. По концентрации витаминов клубника уступает лишь немногим ягодам. Клубника – это мощное натуральное средство для профилактики сердечно-сосудистых, онкологических и кишечных заболеваний.

4. МАЛИНА

Богата витаминами, антиоксидантами и пищевыми волокнами. Эта ягода предотвращает появление и развитие раковых клеток. Благодаря высокому содержанию марганца и клетчатки малина держит метаболизм на высоком уровне, сжигает жиры и помогает похудеть.

5.ЧЕРЕШНЯ

Черешню называют сладким врачом – полезные свойства этой ягоды поразительны. Она омолаживает организм, укрепляет сердечно-сосудистую систему, защищает от раковых опухолей. Благодаря высокому содержанию пектинов черешня способствует похудению. При любых болях: головных, артритных, позвоночника, суставов – всего пара горстей ягод смягчат болевые ощущения.

6.ВИШНЯ

Вишня – ягода вечной молодости. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, она защищает от множества болезней, связанных со старением организма. В частности, вишня укрепляет сердце, нервную систему, зрение и даже потенцию, а также улучшает пищеварение и снижает уровень холестерина в крови.

7.КЛЮКВА

По химическому составу – одна из самых ценных диких ягод. В человеческом организме клюква останавливает процессы брожения и гниения, убивает микробы. Благодаря высокой концентрации пектинов, клюква удаляет из организма вредные вещества и тяжёлые металлы. Также известно, что клюква предупреждает заболевания дёсен лучше любых зубных паст.

Возможно, Вас заинтересуют и другие публикации:

Чудо – дерево. Ум и здоровье под скорлупой. (Мужчины, не проходите мимо…это и для вас)

Вкусно, полезно и жизнь продлевает

К чему приводит нехватка магния в организме

Невероятно полезные свойства имбиря для мужского и женского здоровья

8.БРУСНИКА

Красные ягоды брусники – прекрасное средство для улучшения зрения,бобы с ревматизмом, авитаминозом, желчно – каменной болезнью, заболеваниями почек, и даже вялым настроением. Также брусника останавливает воспалительные процессы и сбивает высокую температуру. ВАЖНО – не употреблять её с сахаром, иначе она теряет свою полезность.

9.РЕВЕНЬ

Не боящийся холодов, коренной сибиряк ревень – это полезнейший диетический источник питательных веществ. В 100 гр. черешков ревеня содержится всего 21 ккал. и огромное количество важных пищевых волокон, минералов, антиоксидантов и витаминов. Ревень улучшает зрение, состояние кожи и слизистых оболочек, укрепляет кости и предотвращает повреждения нейронов головного мозга.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *