Карта посещений

Яндекс.Метрика

ЧТО ПОМОГАЕТ БЫСТРО ВОССТАНОВИТЬ СИЛЫ И ИЗЛЕЧИТЬ МНОГИЕ БОЛЕЗНИ

Овсянка, сэр. Помните эту фразу из одного полюбившихся ещё в советское время сериалов? Это правда, овсянка — весьма популярное блюдо на Британских островах. Только сегодня нас интересуют не питательные качества этого продукта, а лечебные.

В народе говорят, что овес — эликсир жизни. И это тоже правда. Он способен поднять на ноги даже самого тяжелого больного, решить многие проблемы со здоровьем и восстановить силы.

Откуда у него такая живительная и целебная сила?

Посмотрим состав этого продукта.

В нем содержаться железо, кремний, йод, цинк, медь и марганец. В больших количествах присутствуют калий и натрий, фосфор, магний и кальций. Есть следующие витамины: В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, А, РР, Бета-каротин, Е, Н, холин.

Теперь понятно, почему англичане начинают каждое утро с овсяной каши. Этим можно обеспечить себе хорошее настроение, заряд сил и бодрости на весь день, избавиться от проблем с пищеварением.

Важным фактором является ее хорошее сочетание с фруктами, орехами, молоком, йогуртом, вареньями, медом и овощами.

Можно есть кашу, а можно просто пить овёс, как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне под крышкой.

Лечебные свойства овса настолько обширны, что в рамках одной статьи их не передать. Его используют в самых разных заболеваниях, в том числе при лечении импотенции, бесплодии.

Наукой доказано, что очень полезна клетчатка, содержащейся в зернах этого злака (снижается уровень холестерина, уменьшается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, нормализуется давление). Уменьшается варикозное расширение вен и геморрой.

Крайне желателен овес для больных диабетом, ведь он способен не только снизить уровень сахара в крови, но и уменьшить отечность, выводя лишнюю жидкость из организма.

Особое внимание следует обратить на пророщенный овёс. Он менее калориен и в нём больше содержится витаминов.

Согласно народной медицине, раньше овсяной шелухой набивали подушки для улучшения сна.

Народная медицина даёт множество рецептов на все случаи жизни, которые можно найти на просторах интернета. Они лечат всё, начиная с ревматизма и заканчивая потливостью ног.

Не удержался, чтобы не передать Вам рецепт знаменитого французского врача Катерин, который до 120 лет оставался молодым и энергичным.

Он три раза в год по две недели пил этот эликсир жизни.

РЕЦЕПТ

400 г овса тщательно промывают, заливают шестью литрами кипятка и варят до тех пор, пока не останется три литра жидкости. Затем отвар процеживают через хлопчатобумажную ткань, добавляют 100 г натурального меда, плотно закрывают крышкой, дают еще раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и ставят в холодное место. Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона (по вкусу). Пьют отвар за полчаса до еды по 100 г очень маленькими глотками.
Что касается противопоказаний, их почти нет. Может быть индивидуальная непереносимость этого злака, а также почечная или сердечная недостаточность.

Если Вам будет интересна данная тема, пишите в комментариях об этом.

Внимание!

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *